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롱 코비드란 무엇인가? 자신과 지역사회를 보호하는 방법은?
COVID-19 로부터 회복하는 시간은 얼마나 심하게 앓았는지, 다른 기존 질환이 있었는지 등에 따라 사람마다 각기 다릅니다. 일부 사람의 경우, 완치 이후에도 지속적인 증상을 겪기도 합니다. 가볍게 앓고 회복된 경우에도 후유증이 지속될 수 있습니다.
롱 코비드란 무엇인지, 이것이 자신과 지역사회에 어떤 영향을 미치는지 알아보기 위해 본 정보지를 꼭 읽어 보십시오.
롱 코비드란 무엇인가?
롱 코비드란 COVID-19 에 처음 감염된 이후 4주 이상 그 증상이 지속되는 경우를 말합니다. 롱 코비드는 수주, 수개월간 지속될 수 있고, 바이러스가 더 이상 체내에 존재하지 않아도 특정 증상이 계속될 수 있습니다.
롱 코비드의 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 가장 흔한 증상들은 다음과 같습니다:
- 피로감
- 호흡 곤란
- 지속적인 기침
- 가슴 통증
- 관절 통증
- 기력 저하
- 발열
- 두통
- 기억력 문제와 명확한 사고 곤란 (‘브레인 포그’ 증후군)
- 우울증이나 불안감.
첫 번째 추가접종 이후 최소 4 개월이 지난 경우, 겨울 접종을 할 수 있습니다.
COVID-19 로 야기되는 많은 장기적인 후유증들이 아직 다 밝혀지지 않고 있습니다. 따라서 COVID-19 바이러스에 감염되지 않도록 모든 보호 조치를 취해야 합니다. COVID-19 백신 접종을 최신 상태로 유지하는 것도 여기에 포함됩니다.
누가 롱 코비드를 겪을 수 있는가?
롱 코비드는 COVID-19 에 감염되었던 사람 모두가 겪을 수 있습니다. 호주를 포함하여 전세계적으로 누가 롱 코비드 증상을 겪을 위험이 높은지 파악하기 위해 연구가 진행 중입니다.
병원에 갈 필요도 없이 가볍게 COVID-19 를 앓은 사람들도 롱 코비드 증상을 겪을 수 있습니다. 일부 연구 결과에 따르면, COVID-19 를 앓았던 사람들 중 최대 1/3 이 잠재적으로 롱 코비드를 경험할 수 있다고 합니다. 얼마나 많은 사람들이 롱 코비드를 경험하는지, 최상의 치료 및 저감 방법은 무엇인지 알아내기 위해 전문가들이 연구를 계속하고 있습니다.
자신과 지역사회를 어떻게 보호할 수 있는가?
COVID-19 백신이 롱 코비드로 고통받을 가능성을 줄여 줄 수 있습니다. COVID-19 백신접종을 최신 상태로 유지하여 롱 코비드로부터 스스로를 보호하시기 바랍니다.
예방접종 실시와 1.5 미터 거리두기, 올바른 마스크 착용과 같은 COVID 안전 조치를 계속 준수하는 것이 COVID-19 확산 방지에 도움을 줄 수 있습니다. 이를 통해 COVID-19 감염자 수를 줄이고, 롱 코비드로 고통받는 사람의 수도 줄이게 됩니다.
COVID-19 검사에 양성반응을 보인지 2, 3 주가 경과한 후에도 여전히 상태가 좋지 않으면 의사에게 상담하시기 바랍니다.
본인의 증상이 걱정스럽거나 상세정보가 필요한 경우, health.gov.au에서 확인해 보거나 국가 코로나바이러스 지원전화, 1800 020 080번으로 문의하십시오. 전화 연결 후, 8번 옵션을 선택하면 무료 통역서비스를 이용할 수 있습니다.
캔버라 소재 호주 연방정부 승인
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